Disciplina que combina movimientos de ballet, pilates y yoga, es una clase con gran carga isométrica y de resistencia.

Enfocada en tonificar, definir y alargar tus músculos como los de una bailarina, con mucho orgullo te decimos que no es el típico barre.

Disciplina que se compone de movimientos controlados de alta intensidad, ayudando a fortalecer tu cuerpo y mente. Se enfoca en moldear y mejorar tu postura

Disciplina enfocada en ejercicios de fuerza y cardio. El objetivo es trabajar con conciencia cada músculo y al mismo tiempo elevar tu frecuencia cardiaca al ritmo de la música, logrando aumentar tu masa muscular y resistencia.

Es una clase totalmente enfocada en el core y cardio hit, lo que la vuelve una de las más intensas. Diseñada para quemar calorías y tonificar abdomen.

Clase diseñada para trabajar la definición y volumen de nuestros glúteos. Nos enfocamos en trabajar glúteo mayor, medio y menor, para obtener ese efecto redondo y grande.

Es una clase de endorfinas y ¡mucho cardio! Se combina la disciplina de barre con coreografías súper poderosas arriba del trampolín, sin duda vamos a sudar y trabajar todo el cuerpo.